ホットモデリングオイルの使用方法/マッサージの仕方

ご自宅でのご使用方法

ここでご紹介するのはご自宅でのボディトリートメント方法です。

顔の方法

ご自宅でのご使用方法

フェイスラインをほぐします。

ご自宅でのご使用方法

親指と人差し指で挟み、耳下まで圧をかけてすべらし...

ご自宅でのご使用方法

さらに鎖骨下へもっていきます

ご自宅でのご使用方法

首のしわを伸ばすように上から下へなでおろします。

二の腕のご使用方法

ご自宅でのご使用方法

肘から肩にかけて揉みほぐします。

ご自宅でのご使用方法

肘のほうから圧をかけ...

ご自宅でのご使用方法

わき横肉をバストに入れ込むようにもっていきます。

ウエストのご使用方法

ご自宅でのご使用方法

おなかを「の」の字になぜます。

ご自宅でのご使用方法

縦に揉みだします。

太もものご使用方法

ご自宅でのご使用方法

膝の上の肉をひねりだすように親指と人差し指でつねってほぐします

ご自宅でのご使用方法

股けい部へもっていきます。

ご自宅でのご使用方法

裏面はヒップトップに指をすべらせます。

足のご使用方法

ご自宅でのご使用方法

甲をほぐします両手を親指を使って強く揉みます。

ご自宅でのご使用方法

くるぶしのまわりをクルクルと揉みます。

ご自宅でのご使用方法

ふくらはぎを3ラインに分けてくるぶしからひざの裏まで骨の際を親指でしごきあげる

ご自宅でのご使用方法

ひざの裏に指をすべらせます。

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